月形町では、皆さんの日頃の健康づくりに役立てていただくため、下記の事業を行っています。
興味のある方は、保健センター までお問い合わせください。
＜健康ミニ講話＞
各地区婦人会、老人クラブ、団体、事業所などのご希望に応じて、保健師が健康に関する講話、健康体操などを行います。
対象 ：町民の集まりであればどんな方でも可
日程 ：ご相談に応じます。１月～２月は希望が多いため、早めにお申し込みください。
場所 ：町内会館、各事業所など、どこでも伺います。
保健センターも利用できます。（ただし他に事業がないときに限ります）
内容 ：生活習慣病などに関する講話、血圧測定、体脂肪測定、簡単な体操など
お申し込み時に、ご希望の内容をお知らせください。
各事業の日程は、広報およびチラシ等をご覧いただくか、保健福祉課保健係までお問い合わせください。
＜すっきりスリム教室＞
特定健診の事後教室として、参加者が運動を中心とした健康づくりの知識や方法を身につけ、生活習慣病予防・改善のために役立ててもらう事業です。
対象 ：年度内に特定健診を受診した、受診する予定のある方
日程 ：１２月～３月頃の週１～２回
場所 ：保健センター、総合体育館トレーニングルーム
講師 ：ダックスポーツ 高津 宏樹 氏
内容 ：筋力トレーニング、姿勢改善トレーニング、ダンスエクササイズ、食生活指導
申込 ：健診結果に申込用紙を同封します。また、IP電話でお知らせしますので保健センターへお申込ください。