ヘルシーミーティングの実施結果

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ヘルシーミーティングの実施結果
6月29日(土)、月形町総合体育館において、ヘルシーミーティングを開催しました。
「体組成から考える健康づくり」と題して、北翔大学・生涯スポーツ学部の井出教授による講話を行いました。結果表の見方や、標準でなかった場合の体への影響、標準にするためにはどのような生活を心がければ良いかなどを学びました。講話終了後には井出教授から、6月8日に実施した体力測定の結果の見方や、評価方法について説明がありました。

 

講演会終了後は、運動プログラムの紹介と体験会を行い、参加者は楽しく体験することができました。